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Das BKE - VIELFALTNews Oktober 2024

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Liebe*r Leser,

dir fällt es schwer, mit der Einsamkeit umzugehen? Du verlierst Deine Achtsamkeit?

Nicht einsam ! Gemeinsam !
Deine BKE-Gruppen sind für dich da!

Sei gespannt auf unseren Newsletter !

Wir freuen uns, Dir unsere VIELFALTNews zu präsentieren. Sie enthält viele Informationen, Berichte, Artikel, Flyer und alles, was Dir hilft, Deine Freizeit zu gestalten.

Dein BKE-VIELFALTNews-Team 


VIELFALTNews Oktober 2024

Hans-Georg Woitzik -
neuer Vorsitzender des BKE in Schleswig-Holstein


 Hans-Georg Woitzik
Vorsitzender des BKE in Schleswig-Holstein

Liebe BKE-Freundinnen und BKE-Freunde,


Seit dem 07.09.2024 hat der Landesverband Schleswig-Holstein einen neuen Vorsitzenden. Als Nachfolger von Kurt Deist bin ich von den anwesenden Mitgliedern gewählt. Zunächst möchte ich Kurt Deist für sein jahrzehntelanges Engagement im BKE herzlichst danken und ihm für die Zukunft alles Gute und vor allem Gesundheit wünschen. Bereits jetzt steht fest, dass sehr viel Arbeit auf mich wartet, und ich werde mich den Herausforderungen gerne stellen. Ich glaube, dass die größte Aufgabe sein wird, den Kontakt zu den Regionalsprecher/innen, den Gruppenleiter/innen und den Mitgliedern in Schleswig-Holstein zu verbessern. Dabei bin ich mir im Klaren, dass die tägliche Arbeit des BKE auf den Schultern dieser Menschen liegt. Sie sind das Herz des Landesverbandes Schleswig-Holstein. Und nur durch ihr Engagement finden Menschen den Weg aus der Sucht. Diese Arbeit der Ehrenamtlichen macht das Blaue Kreuz aus.

Bildquelle: ‍© BKE LV Schleswig-Holstein - Hans-Georg Woitzik


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Sigrid Fromm |
BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

Sigrid Fromm
BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,
liebe Leserinnen und Leser,

vor weit mehr als 10 Jahren war eines abends mein persönlicher Tiefpunkt im Zusammenleben mit meinem langjährigen Freund.
Wir waren 24 Jahre zusammen. Er hat sicherlich mehr Entgiftungen wie man an zwei Händen zählen kann – meist auf Initiative seines Arbeitgebers – mitgemacht. An dem besagten Abend habe ich mich per Mail an die Caritas in Dorsten gewandt. Dies habe ich am nächsten Tag bereut. Aber der Schritt war nicht mehr zurückzunehmen. Und hier hat man mir sehr geholfen und letztendlich dann auch das BKE in Dorsten empfohlen.

Bildquelle: ‍© Dorstener Zeitung/Schlobohm - Sigrid Fromm


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 BKE - Image-Film

Wir freuen uns, euch unseren Imagefilm über das BKE zu präsentieren! 


Der Film gibt euch einen Einblick in das Himmelfahrtsseminar. Ihr werdet sehen, was das BKE so besonders macht und wofür wir uns alle in unserer Gemeinschaft einsetzen.

Schaut euch den Film an und erfahrt mehr über Menschen, die hinter dem BKE stehen. Gemeinsam gestalten wir eine bessere Zukunft!  

   Video bei YouTube




BKE Stadtverband Bergkamen
Bergkamener Tag 
am 26.10.2024

findet der nächste Bergkamener Tag zum Thema "Nein! Meine Grenzen kennen und achten" statt. Martin Kruklinski, Gruppenmitglied des BKE Werne, bringt Input zum Thema mit.
Bildquelle: ‍© BKE Stadtverband Bergkamen


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Beitrag
von Renate Herrmann - BKE Marl

Dem "Herbst-Blues" mit Gruppengesprächen ein Schnippchen schlagen


Die Herbstzeit bringt nicht nur eine Veränderung der Natur mit sich, sondern auch eine besondere emotionale Herausforderung für einige von uns. Die Tage werden kürzer, das Licht nimmt ab und die Temperaturen sinken – und die eigene Laune vielleicht auch.

Obwohl der Herbst uns eine wahre Explosion von herrlich strahlenden und leuchtenden Farbspielen beschert, kann dieses Jahreszeit auch Gefühle der Traurigkeit und Isolation hervorrufen.

Was ist das jetzt? Nur „schlechte Laune“ oder Depressionen ?
Bildquelle:© Renate Herrmann - BKE Marl


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Wohin, mit wem
und warum überhaupt? | Online-Seminar |

Vernetzung schafft (Frei-)Räume - aktuelles BKE-NRW Projekt
‍Dieser Online-Workshop richtet sich an alle in der Sucht - Selbsthilfe engagierten Menschen, Interessierte, Gruppenleitende, Ehrenamtlich aktive und solche die es werden, oder eben nicht werden wollen.Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, die für die Einzigartigkeit jeder Gruppe wichtig sind.

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Cafe` Mogka 

Thema "Winterblues - oder doch mehr?" findet am 02.11.2024 von 9.45-13:00 Uhr statt.
Referentin für dieses Café ist Antje Totzek, ehrenamtliche Mitarbeiterin im BKE.

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Neuigkeiten


WORKSHOPS FÜR AKTIVE GRUPPEN | Praxisnahe Seminare zu wichtigen Fragen.


Die vielfältigen Aufgaben der Gruppenleitungen sind nicht immer leicht zu meistern. Einfacher wäre es, wenn die Arbeit auf mehrere Schultern verteilt werden könnte. 
Logo: ‍© SELBSTHILFE.NRW



 


Streaming.Tips


 Der Name ist Programm "Süchtig nach Alles"


>>>Hier direkt zum Podcast <<<


copyright by: Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der ARD. 

 



Als Digitale Selbsthilfekontaktstelle (Diseko) unterstützen wir themen-, bereichs- und indikationsübergreifend aktive Bürger:innen, Betroffene von chronischen Erkrankungen,Selbsthilfegruppen und -organisationen mit vielfältigen Beratungs- sowie Unterstützungsangeboten im Themenbereich: junge und digitale Selbsthilfe.

Logo: © DISEKO | Digitale Selbsthilfekontaktstelle


 

 


aus unserem vielfältigem BKE

Ideen-Koffer | Padlet |

Wir sammeln mit euch - und zwar: Freizeitaktivitäten! In diesen digitalen Ideen-Koffer könnt ihr eure Ideen für Freizeitaktivitäten in der Gruppe eintragen. ‍‍Gemeinschaftlich entsteht so ein gut gefüllter Koffer auf den ihr zurückgreifen könnt, wenn ihr gerade mal eine Idee braucht. Ein erstes Beispiel haben wir euch bereits in den Koffer gelegt. Um ein weiteres "Gepäckstück" hinzuzufügen, drückt einfach auf das Pluszeichen unten rechts. Den Link zum Koffer könnt ihr euch abspeichern - so habt ihr eure Ideen immer parat.

Viel Spaß!



Katholische Landesarbeitsgemeinschaft


Katholische Landesarbeitsgemeinschaft Sucht in Nordrhein-Westfalen (KLAGS) lädt ein!

Zu unserer digitalen wissenschaftlichen Fachveranstaltung „Klicks & Kicks: Wenn Pornografienutzung zur Sucht wird“

am 05. November 2024 

Den digitalen Flyer mit dem Programm sowie weiteren Informationen - 
Aktionstage 2024 - Sucht hat immer eine Geschichte: Flyer zum downlaod


Logo: © Katholische Landesarbeitsgemeinschaft Sucht in Nordrhein-Westfalen (KLAGS)


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Empfehlung aus Neues 


aus der Selbthilfe Gelsenkirchen vom 15.09.2024

Klimagesund kochen und genießen -Neuauflage des Paritätischen Kochbuchs


Logo: © Der PARITÄTISCHE Gesamtverband


      pdf - zum downlaod


Kongress im Landesverband NRW

ÜBERSICHT


Essen, 28. - 30. Oktober 2024 | DHS Fachkonferenz SUCHT 2024 

Die Fachkonferenz SUCHT setzt sich mit den Lebenswelten und welchen Einfluss sie auf die Abhängigkeitsentwicklung haben auseinander.
Menschen halten sich in ihrem Alltag in verschiedenen Lebenswelten

Bildquelle: ‍© DHS - 63. DHS Fachkonferenz 2024 | Essen


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 neue
Online-Veranstaltungsreihe konzipiert.

Der Fachverband Glücksspielsucht e.V. (FAGS), hat eine neue Online-Veranstaltungsreihe konzipiert, die sich an Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen, Fachkliniken und Interessierte richtet.

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Logo:© fags - Gücksspielsucht Selbsthilfe
 

 Künstliche Intelligenz besser verstehen.



Potenziale und Grenzen für die Selbsthilfearbeit entdecken. 
Online-Workshop: 
am 14. November 2024 von 17.00 - 19.00 Uhr über Zoom 

Das Besondere: Der Workshop ist ein gemeinsames Angebot der Selbsthilfe-Akademien Sachsen, NRW, Schleswig-Holstein sowie der Kooperation “Selbsthilfe im Dialog” Thüringen.

        Anmeldung | Online-Seminar


Bildquelle:
‍© PARITÄTISCHE AKADEMIE NRW
 

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Dem „Herbst-Blues“ mit Gruppengesprächen ein Schnippchen schlagen

Renate Herrmann - BKE Marl
mitglieder pflegen renate

Kürzere Tage  +  Wetterkapriolen +  „Null-Bock“    =  Herbst-Frust ?

Oder

Kürzere Tage  +  Wetterkapriolen +  „Null-Bock“    =  Herbst-Lust  

Tja, das sind spannende Fragen, die auf Anregungen und Tipps warten.

Wir alle kennen „diese Tage“

Die Herbstzeit bringt nicht nur eine Veränderung der Natur mit sich, sondern auch eine besondere emotionale Herausforderung für einige von uns. Die Tage werden kürzer, das Licht nimmt ab und die Temperaturen sinken – und die eigene Laune vielleicht auch.

Obwohl der Herbst uns eine wahre Explosion von herrlich strahlenden und leuchtenden Farbspielen beschert, kann dieses Jahreszeit auch Gefühle der Traurigkeit und Isolation hervorrufen.

Was ist das jetzt? Nur „schlechte Laune“ oder Depressionen ?


Letztere sind ernsthafte Erkrankungen, die weit über gelegentliche Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten hinausgehen.

Ein häufiges Vorurteil ist, dass Menschen mit Depressionen einfach „positiv denken“ sollten, um ihre Symptome zu überwinden.

Ähnliche Sprüche in anderen Zusammenhängen kennen wir ebenfalls:

Trink doch einfach nichts mehr. Reiß Dich zusammen. Der Nachtisch muss doch wirklich nicht noch rein, Du musst doch schon längst satt sein.


Wenn Dein Mann so weiterzockt, dann verlass ihn doch.

Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen und zeigt einmal mehr, dass Worte und Sätze oft einfach – unbedarft - „rausgehauen“ werden, ohne die Krankheit dahinter zu erkennen und die verbale Verletzungsgefahr bei den Betroffenen dadurch aber extrem hoch sein kann.
Ich finde es immer wieder bemerkenswert, wie geschützt wir uns bei unseren Gesprächen innerhalb des Blauen Kreuzes fühlen dürfen.
Gruppenmitglieder hören zu !!! ohne zu urteilen. Sie bewerten nicht.
Tatsächlich kann auch die Ermutigung zur professionellen Hilfe erfolgen, um die betroffene Person sanft zu ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, sei es durch einen Therapeuten oder einen Arzt.

Als Freundin oder Angehörige wäre es mir wichtig, mich über dieses Krankheitsbild von Depression zu informieren.


Ich erinnere mich noch gut an Vorlesegeschichten, hier ist eine Geschichte, die vielleicht demjenigen guttun, der sie liest oder auch vorliest.  Meiner Meinunng nach ist sie auch  als Meditationsübung gut geeignet.

Herbstliche Entdeckungsreise: Warum die Natur gerade jetzt gut tut

Der Herbst ist da, und mit ihm die perfekte Zeit, um sich auf kleine Abenteuer in der Natur einzulassen – auch wenn die Couch gerade noch so verlockend aussieht. Stell dir vor, du streifst durch den Wald, das Laub knistert unter deinen Füßen, und die frische, kühle Luft fühlt sich an wie eine kleine Erfrischung für den Kopf.


Plötzlich hörst du ein Rascheln im Laubhaufen neben dir. Kein Grund zur Sorge, es ist wahrscheinlich nur ein Eichhörnchen auf der Jagd nach den letzten Nüssen. Aber für einen Moment fühlst du dich wie ein Forscher, der auf seiner Route eine kleine Entdeckung gemacht hat. Vielleicht erinnerst du dich sogar daran, wie aufregend es als Kind war, solche „Schätze“ in der Natur zu finden.
Und dann dieser Wind, der dir um die Ohren pfeift – das muss nicht negativ sein. Es ist die perfekte Gelegenheit, endlich die gemütliche Mütze aufzusetzen, die seit Monaten im Schrank liegt. Mit jedem Schritt merkst du, wie dein Kopf freier wird und die Gedanken auf einmal leichter zu fließen scheinen.
Selbst der Regen, der vielleicht plötzlich einsetzt, hat etwas Beruhigendes. Die Regentropfen, die auf die Blätter fallen, machen die Welt ein bisschen stiller, und der Spaziergang wird zur idealen Gelegenheit, in Ruhe bei sich selbst anzukommen.


Nach einem ausgedehnten Herbstspaziergang gibt es schließlich nichts Schöneres, als nach Hause zu kommen, die Füße hochzulegen und sich eine Tasse Tee zu gönnen – vielleicht mit einem guten Buch oder einer gemütlichen Serie. Das hast du dir nach deinem Ausflug ins Herbstabenteuer wirklich verdient.

Also raus mit dir – die Natur wartet. 🍂

Bildquellen: Renate Herrmann - BKE Marl


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Sigrid Fromm - Angehörige im BKE

Sigrid Fromm
BKE Wendepunkt - Angehörige im BKE


Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,
liebe Leserinnen und Leser,


vor weit mehr als 10 Jahren war eines abends mein persönlicher Tiefpunkt im Zusammenleben mit meinem langjährigen Freund.
Wir waren 24 Jahre zusammen. Er hat sicherlich mehr Entgiftungen wie man an zwei Händen zählen kann – meist auf Initiative seines Arbeitgebers – mitgemacht. An dem besagten Abend habe ich mich per Mail an die Caritas in Dorsten gewandt. Dies habe ich am nächsten Tag bereut. Aber der Schritt war nicht mehr zurückzunehmen. Und hier hat man mir sehr geholfen und letztendlich dann auch das BKE in Dorsten empfohlen.


Nach einer kurzen Zeit in der Gruppe in Dorsten-Holsterhausen hat Uschi Grimm die Angehörigengruppe in Dorsten-Altstadt gegründet. Uschi, ich danke dir von Herzen. Der Verein in Dorsten hat die Angehörigengruppe sehr unterstützt und akzeptiert.

Ich bin erst einmal nur in die Angehörigengruppe gegangen, weil ich meinen Freund dazu bringen wollte, sich dort auch Hilfe zu holen. Mein Freund ist nicht gegangen - wollte auch erst nicht, dass ich hingehe. Und im Endeffekt bin ich bis heute geblieben.

In der nassen Zeit meines Freundes hat das natürlich auch was mit mir gemacht: Ich hatte durchaus Probleme bei meinen Kolleginnen und Kollegen, weil ich dort das durchsetzen wollte, was ich zuhause nicht geschafft habe. Ich habe gesundheitliche Probleme bekommen. Ich war sechs Wochen in einer psychosomatischen Klinik. Auch in der Angehörigengruppe musste ich mich erst finden und war sicher sehr anstrengend. Aber ich bin dankbar, dass ich dort Hilfe, Geduld und Verständnis erhalten habe.


Mein Freund war nach einer Langzeittherapie in Brilon 1 ½ Jahre trocken. In der Zeit haben wir uns ein Eigenheim gekauft und hatten eine wunderbare Zeit. Dies war aber nicht von Dauer. Nach Notfalleinsätzen wegen Unterzucker, Schlaganfall, Korsakoff-Syndrom und viel Untergewicht ist er nach 39 Jahren im Arbeitsleben in die Berufsunfähigkeitsrente gegangen. Er war auf Rollator, Rollstuhl und Pflegedienst angewiesen und ist im Endeffekt im Oktober 2015 an seiner Alkoholabhängigkeit gestorben. Das war ein Schlag, den ich bis heute nicht überwunden habe.

Die Angehörigengruppe und meine Familie haben mich weiterhin unterstützt und mich aufrecht gehalten.


Im Jahr 2017 hat sich eine Regisseurin mit dem BKE in Verbindung gesetzt, um einen Film über Angehörige zu drehen. Ich habe mich bereit erklärt, u. a. meine Geschichte zu erzählen. Herausgekommen ist die Reportage „Mein Mann und der Alkohol“ in der Reihe „Menschen hautnah“ des WDR.

Ich bin weiter regelmäßig in die Angehörigengruppe gegangen. Dies war mir immer eine große Hilfe. Hier haben wir bei vielen örtlichen Aktionen mitgewirkt (Zeitungsartikel, Veranstaltungen der Caritas etc.).

Uschi Grimm hat mir dann ein „Gruppenleiter-Seminar“ empfohlen, welches ich auch mitgemacht habe. Uschi hat vor einigen Jahren aus persönlichen und zeitlichen Gründen die Gruppenleitung an mich und Christine Moj abgegeben. Seitdem leiten wir die Angehörigengruppe in Dorsten. Weiter bin ich als Beisitzer im Vorstand unserer Ortsgruppe Dorsten.


Das BKE hat mich immer unterstützt. Ich bin dankbar, dass mich mein Weg hier hingeführt hat. Ich habe Menschen kennengelernt, die ihr Problem erkennen und daran arbeiten. Meine Hochachtung gehört Denjenigen, die Hilfe annehmen und Denjenigen, die dauerhaft suchtfrei leben.


Ich würde mich freuen, wenn auch Angehörige weiterhin Gehör und Verständnis bekommen und wir viele Menschen erreichen. Ich freue mich über Zuschriften oder Reaktionen.

Meine Mailadresse ist:
s.fromm@bke-wendepunkt.de

Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit. Ich freue mich schon, den ein oder anderen bald wiederzusehen oder auf anderem Wege von ihm zu hören.

Sigrid Fromm

Bildquelle: mit freundlicher Unterstützung - Dorstener Zeitung/Schlobohm

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03

Neuer Vorsitzender des BKE Landesverbandes Schleswig-Holstein

BKE SH Hans Georg WoitzikHans-Georg Woitzik, neuer Vorsitzender des BKE in Schleswig-Holstein



Seit dem 07.09.2024 hat der Landesverband Schleswig-Holstein einen neuen Vorsitzenden. Als Nachfolger von Kurt Deist bin ich von den anwesenden Mitgliedern gewählt. Zunächst möchte ich Kurt Deist für sein jahrzehntelanges Engagement im BKE herzlichst danken und ihm für die Zukunft alles Gute und vor allem Gesundheit wünschen. Bereits jetzt steht fest, dass sehr viel Arbeit auf mich wartet, und ich werde mich den Herausforderungen gerne stellen. Ich glaube, dass die größte Aufgabe sein wird, den Kontakt zu den Regionalsprecher/innen, den Gruppenleiter/innen und den Mitgliedern in Schleswig-Holstein zu verbessern. Dabei bin ich mir im Klaren, dass die tägliche Arbeit des BKE auf den Schultern dieser Menschen liegt. Sie sind das Herz des Landesverbandes Schleswig-Holstein. Und nur durch ihr Engagement finden Menschen den Weg aus der Sucht. Diese Arbeit der Ehrenamtlichen macht das Blaue Kreuz aus.

Vielen Dank für deren jahrelanges Engagement! Es gibt sehr viele Sachen zu erledigen, die jedes Vereinsleben mit sich bringt.


Um mich besser kennenzulernen, sind hier ein paar Informationen:
Hans-Georg Woitzik, Vorsitzender 67 Jahre, verheiratet, 4 erwachsene Kinder; seit 1992 im Blauen Kreuz; durch Umzüge habe ich verschiedene Gruppen im Blauen Kreuz besucht und die Gruppe Elmschenhagen II mitgegründet. Seit 6 Jahren bin ich Vorsitzender des Kreis-/Stadtverband Kiel und kenn die Strukturen des BKE. Ich habe mir immer vorgenommen, dass ich mich nach dem aktiven Arbeitsleben im Blauen Kreuz engagieren werde, und bin überzeugt, dass ich zusammen mit einem sehr engagierten Team den Kreis-/Stadtverband Kiel erfolgreich vorangebracht habe. Und erneut wurde eine Binsenweisheit bestätigt: Erfolgreich kann man nur in einem engagierten Team sein. Nachdem ich gefragt wurde, ob ich mich für den Posten des Landesvorsitzenden Schleswig-Holstein zur Verfügung stellen würde, habe ich nach einer längeren Bedenkzeit zugesagt. Als meine erste Aufgabe sehe ich, ein Team zu bilden, das gemeinsam den Landesverband voranbringen soll. Ob das gelingen wird, werdet Ihr in einer der nächsten Ausgaben der „Vielfalt“ lesen. Ich bin sehr optimistisch.


Autor: Hans-Georg Woitzik, Landesvorsitzender
Bildquelle: BKE LV Schleswig-Holstein 

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SEP.
06

Das BKE - VIELFALTNews September 2024

 


  • BKE Suchtselbsthilfe informiert!


    Menschen stärken Menschen

    Veränderungen im Bundesvorstand

    Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde, liebe Leserinnen und Leser,

    der Bundesvorstand informiert euch, dass unser bisheriger Bundesvorsitzender Thomas Keim, sein Amt niedergelegt hat.

    Der Bundesvorstand traf sich bereits am 04.09.2024, um die Abwicklung der Übergabe des Amtes zu regeln und die notwendigen Schritte für einen reibungslosen Übergang bis zur bevorstehenden Bundesdelegiertenversammlung am 12.10.2024 in Dortmund zu planen.

    Euer geschäftsführender Bundesvorstand


    • Regina Hoven


      Regina Hoven

      BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

      Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde, liebe Leserinnen und Leser,

      die Reise unserer Angehörigen geht weiter. Ein lesenswerter, interessanter Beitrag von Regina für Euch geschrieben. Seit gespannt auf weitere Beiträge des BKE Wendepunkt - Angehörige im BKE.

    • Jan


      Jan

      BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr" | Jugend im BKE

      Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde, liebe Leserinnen und Leser,

      beim Generation Seminar wurde auch Jan interviewt. Sie hat uns erzählt, wie sie die Selbsthilfe sieht und wie wichtig die Selbsthilfegruppe für sie ist.

    • BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr"

      JULITI - Jugend im BKE

      ‍‍
      BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr " | bei YouTube

      Hallo Du,

      wir möchten Dich herzlich zu unserer Online-Veranstaltung "JULITI trifft Euch",

      am 17.09.2024 um 19:30 Uhr per Zoom einladen!


      Die Veranstaltung bietet Dir die Möglichkeit, Dich mit anderen jungen Menschen zu vernetzen und Euch über Eure Erfahrungen auszutauschen.

    • Märchentagung Lüneburg 2024

      Foerderverein-Maerchen-eV

      ‍‍

      ‍“Das lebendige Herz”, vom 24. – 27.Oktober

      Katja Breitling, die einigen von uns als Referentin für Märchenseminare bekannt ist, lädt zur Märchentagung in Lüneburg ein. Erzählabend: Die drei Schwestern mit den gläsernen Herzen. Am 24.Oktober 2024

      Workshops Sie können aus insgesamt 6 Workshops max. 3 auswählen. Es laufen immer 2 Workshops zeitgleich; jeder Workshop dauert 3 Stunden und ist einzeln zu buchen für 40 €.

      Alle Workshops finden in der Sieb & Meyer Stiftung, Auf dem Schmaarkamp 21, Lüneburg, statt. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich (siehe Anmeldebogen).



      • Landesverband Schleswig-Holstein


        ‍‍‍Auch Häuser brauchen Namen!

        Häuser haben in der Regel eine Nummer. In Schleswig-Holstein haben wir uns die Frage gestellt, warum nicht zusätzlich auch noch einen Namen?




        Im Januar dieses Jahres konnten wir die Bischöfin Frau Nora Steen als Schirmfrau gewinnen (s. auch VIELFALT 1/2024).

      • Glaubensgesprächskreis



        Landesverband Nordrhein-Westfalen

        Seminar für Werte und Lebensfragen

        Was können wir tun, um in unserer “kleinen Welt“ von Familie, Freunden, Nachbarn, Verbundenheit und Liebe zu Gott, uns selbst und unseren Nächsten zu vermitteln?

      • Ein Padlet für eure Ideen


        ‍‍‍Freizeitaktivitäten in deiner Gruppe

        Wir sammeln mit euch - und zwar: Freizeitaktivitäten!

        In diesen digitalen Ideen-Koffer könnt ihr eure Ideen für Freizeitaktivitäten in der Gruppe eintragen.

        Viel Spaß!

      • ‍Angebot für Gruppenleitende


        ‍‍‍BKE - berichten klären erfahren

        Austausch für Gruppenleitende - Herausforderungen in der Gruppe überstehen und Chancen nutzen

        Diese Veranstaltung soll Gruppenleitenden die Möglichkeit geben, miteinander in Austausch zu kommen und von Erfahrungen anderer zu profitieren.

      • Cafe` Mogka



        ‍‍‍Trauma und Sucht - Zusammenhänge und Behandlungsmöglichkeiten!

        Der Begriff „Trauma“ steht für ein Ereignis, das uns tief im Innern erschüttert. Das kann z. B. der Verlust eines geliebten Menschen sein, ein Unfall oder auch die Erfahrung von Gewalt.

      • Frauengesprächskreis Ruhr



        ‍‍‍Du kannst nur loslassen, was du angenommen hast?!?

        " Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. Wenn ich loslasse, was ich habe, bekomme ich was ich brauche." - Laotse -

        Um bereit für etwas Neues in unserem Leben zu sein, ist es wichtig Altes loszulassen - Denn nur durch das Loslassen, können wir in unserem Leben weitergehen und neue Erfahrungen machen.

      • Aktiv leben, wie erreiche ich das?



        ‍‍‍Frauengesprächskreis in Gelsenkirchen

        Am 31.08.2024 trafen wir uns um Antworten auf diese Frage zu finden.

        Wir beschäftigten uns sowohl mit körperlicher, als auch mit geistiger Aktivität.

      • BKE Stadtverband Bergkamen




        ‍‍‍BKE Stadtverband Bergkamen | Gruppe füreinander da

        Unser Suchtselbsthilfeverein, *BKE Stadtverband Bergkamen / Gruppe füreinander da* hat sich beim WDR 2 Gewinnspiel angemeldet.

        Zu gewinnen sind 1000 €, die in ein Präsenztreffen der online Gruppe füreinander da und in die weitere Jugendarbeit gesteckt werden sollen.

        Wenn ihr ab dem *9. September** unseren Vereinsnamen *BKE Stadtverband Bergkamen* im Radio hört, bitte innerhalb von 15 Minuten die 0800 5678 222 wählen und das Codewort *Alpaka* nennen.

        *Es ist egal, wer anruft - Hauptsache das Codewort stimmt!*

        Herzlichen Dank für eure Unterstützung sagt euch die junge Gruppe füreinander da. ❣🦙❣


        • Deutscher Suchtkongress 2024 in Köln


          Suchtkongress 2024

          23. - 25. September 2024

          Der Deutsche Suchtkongress zählt zu den wichtigsten und größten interdisziplinären Veranstaltungen zum Thema: Drogen und Sucht in Deutschland und findet im Jahr 2024 vom 23. - 25.09.2024 an der Technischen Hochschule in Köln zum 16. Mal statt.

          Unter dem Motto: Forschung, Prävention und Hilfen gemeinsam gestalten!

        • 63. DHS Fachkonferenz 2024 in Essen


          63. DHS Fachkonferenz

          28. - 30. Oktober 2024

          Die Fachkonferenz SUCHT setzt sich mit den Lebenswelten und welchen Einfluss sie auf die Abhängigkeitsentwicklung haben auseinander. Menschen halten sich in ihrem Alltag in verschiedenen Lebenswelten.


          • Selbsthilfeakademie


            Sie bietet viele interessante Fortbildungen

            für Menschen in Selbsthilfegruppen, ob als Gruppenteilnehmende, als gruppenleitende oder Vorstandsmitglieder.

            Schnuppert rein, es lohnt sich:

          • Digitale Selbsthilfekontaktstelle


            Diseko

            Als Digitale Selbsthilfekontaktstelle(Diseko)

            unterstützen wir themen-, bereichs- und indikationsübergreifend aktive Bürger:innen, Betroffene von chronischen Erkrankungen,

            Selbsthilfegruppen und -organisationen mit vielfältigen Beratungs- sowie Unterstützungsangeboten im Themenbereich: junge und digitale Selbsthilfe.

          • ‍‍WORKSHOPS FÜR AKTIVE GRUPPEN


            SelbsthilfeNRW

            Praxisnahe Seminare zu wichtigen Fragen.

            Die vielfältigen Aufgaben der Gruppenleitungen sind nicht immer leicht zu meistern. Einfacher wäre es, wenn die Arbeit auf mehrere Schultern verteilt werden könnte.

          • Wir sind Fans der SELBSTHILFE.NRW


            SelbsthilfeNRW

            Warum ist Selbsthilfe wichtig?

            Selbsthilfegruppen, -organisationen und -kontaktstellen zählen mittlerweile zu anerkannten Partnern im Gesundheitswesen. Die organisierte Selbsthilfe, welche auf eine lange Tradition zurückblicken kann, erfuhr in den 80er und 90er Jahren des 20. Jahrhunderts einen massiven Aufschwung.

            Ein Erklärfilm zur Struktur der SELBSTHILFE.NRW

          • Glücksspielsucht Selbsthilfe


            FLAGS

            Online-Café des Fachverbands Glücksspielsucht

            Der Fachverband,

            hat eine neue Online-Veranstaltungsreihe konzipiert, die sich an Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen, Fachkliniken und Interessierte richtet.


            • Meine Online-Gruppe für Suchtselbsthilfe


              mog

              Deine virtuelle Suchtselbsthilfe

              Der BKE Landesverband NRW bietet unter der Webseite www.mog-bke.de die digitale Selbsthilfe "mog - Meine Online-Gruppen" an. In den virtuellen Gruppen tauschen sich von Sucht betroffene Menschen aus.

              Die Online-Suchtselbsthilfe für Hilfesuchende. Du bist nicht allein! Nimm Kontakt zu einer unserer Online-Gruppen auf. Hier findest du eine Anlaufstelle. Diskretion ist Ehrensache.

            • selbsthilfe-digital e.V. im BKE


              selbsthilfe digital

              Die selbstlife-digital e.V. ist die bayrische Landesgruppe im BKE

              Nur noch wenige Mausklicks zu den Gruppengesprächen und neuen Freunden!

              Unser Ziel ist ein zufriedenes abstinentes Leben. Nach einem erfolgreichen ersten Schritt, egal ob mit Therapie oder eigenen Entschluss, ist der Schlüssel für eine nachhaltige Abstinenz, die Kommunikation und das Wissen wo es Hilfe gibt.


              • WARUM BKE?


                Menschen stärken Menschen

                Das BKE (Blaues Kreuz in der Evangelischen Kirche) ist seit über 100 Jahren Teil der Suchthilfe in Deutschland und bietet Unterstützung nach dem Prinzip der „Hilfe zur Selbsthilfe“.

                Dabei sind wir offen für alle Suchtformen. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt – unabhängig von Nationalität, Glauben, Geschlecht oder Herkunft. Wir leben den diakonischen Gedanken und arbeiten mit anderen Verbänden der Suchtselbsthilfe, Organisationen des Gesundheitssystems sowie Kirchen und Gemeinden zusammen.

                Unser Ziel ist ein Leben in Vielfalt und Gesundheit, Unabhängigkeit und Selbstbestimmung, Kreativität und Sinnhaftigkeit sowie Lebensfreude und Eigenverantwortung.

              • Wir gehen neue Wege!

                BKE Suchtselbsthilfe



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                Aktiv leben, wie erreiche ich das?

                Logo BKE Ortsverein Marl72dpi
                Beitrag von Sabine Wahlen | BKE Marl | Frauengruppe


                Aktiv leben, wie erreiche ich das?

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                Am 31.08. trafen wir uns zum Frauengesprächskreis in Gelsenkirchen, um Antworten auf diese Frage zu finden.
                Wir beschäftigten uns sowohl mit körperlicher, als auch mit geistiger Aktivität.
                Marion Ludwig hatte ein abwechslungsreiches Programm vorbereitet.
                Im Gespräch ging es darum, eigene, individuelle Wege in ein aktives Leben zu erarbeiten.
                Unsere Körper, und Lachmuskeln,  wurden bei Übungen mit Luftballons aktiviert.

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                Der Frauengesprächskreis bietet immer wieder interessante Themen.
                Im geschützen Rahmen begeben wir uns auf eine spannende Reise zur Selbsterkenntnis.
                Der nächste Termin ist der 09.11.2024.
                Da wird es ums Annehmen und Loslassen gehen.



                Sabine Wahlen | BKE Marl | Frauengruppe 
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                BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr"

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                BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr " | bei YouTube >>>

                Wir sind eine Jugendgruppe und treffen uns jeden Montag um 17:30 Uhr in den Räumen der Teestube Selbsthilfe e.V., um über Probleme aus deinem täglichen Leben zu reden - Trau dich! Wir freuen uns, wenn du vorbeikommst.
                BKE Jugendgruppe "Offenes Ohr"
                Viktoria Straße 10
                25524 Itzehoe


                Hallo Du,

                wir möchten Dich herzlich zu unserer Online-Veranstaltung "JULITI trifft Euch"
                am 17.09.2024 um 19:30 Uhr perjuliti Zoom einladen!




                Die Veranstaltung bietet Dir die Möglichkeit, Dich mit anderen jungen Menschen zu vernetzen und Euch über Eure Erfahrungen auszutauschen. Es wird Raum für Fragen, Anregungen und Diskussionen geben.
                Nutze die Chance und erfahre mehr über unsere Arbeit im BKE und tausche Dich mit anderen engagierten Menschen aus - alles bequem von Zuhause aus per Zoom!


                Um teilzunehmen, klicke einfach am 17.09.2024 um 19:30 Uhr
                auf folgenden Zoom-Link:
                https://zoom.us/j/99899630006?pwd=VmJFVzhsc2tZRUNmU0RPTnAvTW0yQT09
                Meeting-ID: 998 9963 0006
                Kenncode: 066191

                Diese Online-Veranstaltung ist kostenfrei!

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                Regina Hoven - Angehörige im BKE

                BKE Regina Hoven


                Regina Hoven

                BKE-Wendepunkt | Angehörige im BKE


                 
                Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,
                liebe Leserinnen und Leser,

                im Jahr 2006 begann mein Mann seine Therapie in Bad Fredeburg.

                Mir wurde bewusst, dass auch ich, etwas für mich tun musste.

                Mein Weg führte mich zu einer Selbsthilfegruppe des BKE in Gelsenkirchen-Buer. Dort angekommen fühlte ich mich zuerst nicht wohl. Während der Gruppenabende, begannen die Teilnehmenden, von sich zu erzählen, wie schlecht es ihnen ging.


                Zu dieser Zeit fehlte mir der Mut, über mich und meine Gefühle zu reden. Erst nach vielen Gruppenabenden gelang es mir, mich zu öffnen. Ich kam immer besser mit mir und vor allem mit den anderen Angehörigen zurecht. Es begannen Gespräche, bei denen jetzt auch Angehörige von ihren erlebten Situationen sprachen. Das gab mir ein anderes Gefühl. Befreite mich! Bewegte mich!

                Es war mein Wendepunkt, mit dem ich begann, mir neue Ziele zu setzen. Besser gesagt: „Meinen neuen eigenen Weg zu gehen“!


                Es bestärkte mein Selbstwertgefühl, denn die Zeit war gekommen. Ich war an einem Punkt, durch meine selbst gemachten Erfahrungen andere Angehörige zu bewegen etwas in ihrem Leben zu verändern.

                Eine Ausbildung zur Gruppenleitenden im Jahr 2008 gab mit das Handwerkzeug, erlerntes weiterzugeben. Ich gründete eine Angehörigengruppe in Gelsenkirchen-Buer.


                Eine qualifizierte Ausbildung, Angehörige helfen Angehörigen im Jahr 2013, in Springe, festigen meinen neuen Weg. Meine Persönlichkeitsentwicklung und der Weg der Selbstfindung, waren spürbarer geworden. Ich war beteiligt an der WDR-Dokumentation (Mein Mann trinkt) im Jahr 2017.

                Es schloss sich eine Ausbildungsreihe: Angehörige beraten Angehörige vom BKE an. Ein wesentlicher Teil war, dass wir eine Power-Point-Präsentation, mit Beratungsangeboten für Kliniken entwickelten.

                In Gelsenkirchen-Erle im Elisabeth Krankenhaus, finden alle zwei Wochen donnerstags, Beratungen für Menschen in Akut-Situationen, vorwiegend für Angehörige statt.


                Mit der Medienwerkstatt Wuppertal wurde ein Interview-Film zum Thema: Mitbetroffenheit gedreht! Das war im April 2022.

                Meine weiteren ehrenamtlichen Aufgaben habe ich in verschiedenen Kooperationen:

                • Gemein psychiatrischer Verband – Gelsenkirchen (GPV),
                • 100 % erleben,
                • Gelsenkirchener-Selbsthilfetage,
                • Drogenberatungsstelle Gelsenkirchen,
                • Arbeit mit Jugendlichen,
                • und dem Paritätischem Wohlfahrtsverband

                Auch treffen wir uns einmal im Monat im Elisabeth-Krankenhaus, Gelsenkirchen-Erle zu einer Informationsgruppe für Menschen, die von Suchtmitteln betroffen sind. Dazu leite ich 2 - mal im Monat mit Angelika Malzahn eine Angehörigengruppe in Gelsenkirchen-Buer.

                Das BKE hat mich in allen Belangen meiner Ausbildung unterstützt.


                Ich hoffe euch erreichen zu können, bei unserer Reise. Mit vielen Interessanten persönlichen Beiträgen für unsere Herzensangelegenheit!

                BKE-Wendepunkt – Angehörige im BKE ❤️

                Meine Kontaktanschrift ist:

                 r.hoven@bke-wendepunkt.de

                Ich freue mich auf Eure Zuschriften und verbleibe mit herzlichen Grüßen,

                Regina Hoven

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                AUG.
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                Landesverband Schleswig-Holstein - Häuser brauchen einen Namen!

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                Auch Häuser brauchen einen Namen!


                Häuser haben in der Regel eine Nummer. In Schleswig-Holstein haben wir uns die Frage gestellt, warum nicht zusätzlich auch noch einen Namen?

                Im Januar dieses Jahres konnten wir die Bischöfin Frau Nora Steen als Schirmfrau gewinnen (s. auch VIELFALT 1/2024).

                Die Übernahme der Schirmherrschaft für den Landesverband S-H durch den jeweiligen Bischof im Sprengel Schleswig und Holstein erfolgte erstmalig im Jahr 1991 durch den Bischof Dr. Hans Christian Knuth. Auch nach seiner Pensionierung im Jahr 2008 blieb er dem Landesverband bis zu seinem Tod im Sept. 2023 eng verbunden.  


                Mit Hilfe seiner Unterstützung wurde konnte im Jahr 2000 das Haus des BKE in Rendsburg erworben und für die Zwecke des Verbandes saniert und umgebaut werden.

                Ein ausführlicher Bericht zur Namensgebung am 31.07. folgt in der nächsten Ausgabe der Vielfalt.

                Das Bild zeigt die Bischöfin Steen bei der Enthüllung des Schildes.

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                Das BKE - VIELFALTNews August 2024

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                Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,  liebe Leserinnen und Leser,

                jeder augenblick

                 

                Nicht einsam ! Gemeinsam ! 
                Deine BKE-Gruppen sind für Dich da!


                Sei gespannt auf unseren Sommer-Newsletter.
                Herzliche Grüße, dein BKE-VIELFALTNews-Team

                >>> Das BKE - Newsletter August <<<


                 

                 

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                Fachbereich Medien bietet an!

                 

                Info-Veranstaltung für Gruppen und Vereine

                Zusammen wollen wir zwei Info-Veranstaltungen für Mitglieder von BKE- Gruppen und -Vereine anbieten, die Interesse an Öffentlichkeitsarbeit haben. Dabei wollen wir grundsätzliche Probleme und Fragen klären.

                Wir wollen mit euch reden, uns austauschen und gemeinsam darüber diskutieren, wie wir deine Gruppe attraktiver machen.

                1. Info-Veranstaltung

                Montag, 09.09.2024, 18:00 Uhr Zoom-Treffen online

                Du hast Interesse? Dann melde dich JETZT an! 
                Wir sind für dich da!

                      Anmeldung | Seminarbeschreibung

                 

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                Markus Caspers - Mitglieder pflegen, Mut machen, Multiplikatoren, Unterstützung

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                Klickt auf die Bilder zur Vergößerung


                Markus Caspers, Bundesschriftführer
                Mitglieder pflegen !
                Hier seht ihr, wie wir, der BKE Ortsverein Marl, unsere Gruppenbesucher*innen informieren. Aushänge am "Schwarzen Brett", WhatsApp-Gruppe und über den BKE Newsletter. Nicht zu vergessen sind die vielen persönlichen Gespräche, die sich auch mit anderen Themen beschäftigen - völlig losgelöst von der Suchthilfe.


                Informationen verbreiten !
                Für all unsere Informationsvielfalt machen wir bei jeder Möglichkeit Werbung. Dies hilft, auf uns "Aufmerksam" zu machen. Für unsere Suchtselbsthilfe in Marl und über die Stadt- und Landesgrenzen hinaus - GEMEINSAM für's BKE!


                Persönliche Worte an den BKE Ortsverein Marl
                Seit 2020 besuche ich den BKE Ortsverein Marl. Durch mein Wahlamt als Bundesschriftführer kann ich das leider nur "noch" unregelmäßig tun. Der Kontakt bleibt. Zu persönlichen Gesprächen kann ich mich aber immer !! an Menschen wenden, die mit mir im „BKE- Boot“ sitzen.

                Ich sage immer "MEIN" erster Vorsitzender - Jürgen. Ein einzigartiger, wunderbarer, empathischer Mann. Sein persönlicher Einsatz für die Suchtselbsthilfe half und hilft vielen Menschen. Er sagt so oft: "All die Arbeit lohnt sich, wenn ich in das Lächeln der Menschen schaue. Egal wie einzigartig der Weg gewesen ist."


                Foto vl. Bürgermeister Stadt Marl, Herr Werner Arndt, Jürgen Leskien


                Ehrung zur Weihnachtsfeier im Dezember 2023


                Für seine Arbeit im BKE - für unsere/seine Suchtselbsthilfe wurde Jürgen Leskien mit der Ehrennadel des Landesverbandes Nordrhein-Westfalen geehrt. Eine "geheime Sache", die unseren ersten Vorsitzenden überwältigte. Der Vorsitzende des Landesverbandes Nordrhein-Westfalen -Dieter Bolte, ließ es sich nicht nehmen, die persönliche Laudatio und Ehrung zu übernehmen.

                Jürgen hat ein wunderbareres Team an seiner Seite: Sabine, Sandra, Renate, Daniel, Anne, Anna, Karin und Brigit.


                In unserem vielfältigem BKE,
                da seit auch Ihr!  Ja du !  Das Mitglied!  Die Gruppenbesucher*innen! 
                 Ihr bringt euch ein, mit euren Gedanken, Gefühlen und euren Themen. So wird jeder Abend ein besonderer.


                Ihr "alle" seit das BKE ! Wunderbar ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein!


                Grüße zum August seht ihr auf dem Bild. Klick es an zur Vergrößerung.
                Jürgen, sagt: "Der Schreibkram und alles drum und dran" nimmt immer mehr Zeit in Anspruch. Deshalb war es mir wichtig, in meine Gruppe zu schauen, wer mir an welcher Stelle weiter helfen kann". Ich bin seit 18 Jahren Vorsitzender des Vereins. Es kommt die Zeit meine Aufgabe weiterzugeben. Dies geht eben nur in einem guten Team, damit keiner überfordert wird.

                Wichtig und unverzichtbar !
                Da draußen, in unserem vielfältigem BKE, sind viele dieser Gruppenbesucher*innen und Vorständen. Angeschlossen in Gruppen, Vereinen und Landesverbänden.
                Anschluss suchen und finden!
                Gruppen und Vereine in Bundesländer, wo es noch keine Landesverbände gibt, können sich dem Bundesverband anschließen. Dieses sind bei uns die s.g regionalen Gruppen.

                Durch euren unermüdlichen, ehrenamtlichen Einsatz, tragt ihr den größten, wichtigsten Beitrag für unsere BKE-Suchselbsthilfe bei.  
                Habt Mut,
                gebt Verantwortung weiter. Teilt die Aufgaben untereinander auf. In deiner Gruppe, liegen so viele Möglichkeiten, die wir oft nicht sehen.

                Multiplikatoren !
                Besonders am Herzen liegt mir: "macht Aufmerksam", wie wichtig es ist, ein Teil unserer Solidargemeinschaft zu sein und zu werden. "Mehr werden" ist nicht nur ein Projekt!. Es sollte gelebte Suchtselbsthilfe sein. Mutiviert, sprecht an, welche Vorteile eine BKE-Mitgliedschaft hat. Gebt eure Informationen weiter. Streut sie so weit wie eben möglich. Seit dass Sprachrohr für das großartige BKE.

                 
                Werde Mitglied in unserer Solidargemeinschaft [ jetzt Mitglied werden ! ]  
                 
                 
                 

                Du glaubst, dass euch die Unterstützung fehlt ?
                An eurer Seite habt Ihr Landesverbände und den Bundesverband. Hier bekommt ihr alle möglichen Informationen, die euch unterstützend helfen. Scheut euch nicht nachzufragen!
                Gerne stehe ich euch hierbei hilfreich zur Seite.

                E-Mail an: Markus Caspers

                Ich bedanke mich bei all den Mitglieder, den Gruppenleitenden, den Vorständen, den Landesverbänden, dem Bundesverband und den Teams in den Geschäftsstellen. Nicht zu letzt die Worte des "Danke schön", an die hauptamtlich-pädagigischen Mitarbeitenden.

                Euer ehrenamtlicher- hauptamtlicher Einsatz für die Suchtselbsthife in unserem BKE sind und bleiben unverzichtbar.


                Euer Markus Caspers
                Bundesschriftführer
                Mitglied im BKE Ortsverein Marl

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                AUG.
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                Workshop-Reihe: Social Media Basics

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                Online- Veranstaltung

                Workshop-Reihe: Social Media Basics
                mit Verena Krotoszynski


                Du möchtest deine Social-Media-Präsenz optimieren? Dann ist diese Workshop-Reihe genau das Richtige für dich! Verena Krotoszynski, führt dich durch die wichtigsten Aspekte.



                T‍eilnahmebescheinigung erhalten !!


                Seminar-Teilnehmende können für die
                Workshop-Reihe "Social Media Basics" ein entsprechendes Teilnahme-Dokument ausgestellt bekommen.


                Vermerkt wird der Inhalt und die Anzahl der Seminar-Stunden. Menschen, die sich in Bewerbungs-Situationen befinden, können ihren Lebenslauf durch aktuelle Weiterbildungsnachweise von anderen Bewerbern abheben. Es zeigt, dass man sich engagiert und aktiv für neue Themen öffnet, die eventuell auch für einen neuen Arbeitgeber von Interesse sind. 

                Besonders junge Menschen können dadurch einen Lebenslauf bereichern, der noch wenige berufliche Schritte beinhaltet. 


                      Anmeldung | Seminarbeschreibung

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                Online-Seminar mit Dr. Clemens Veltrup

                sucht psyche iconOnline-Seminar
                Oft gewünscht und endlich möglich: deine eigenen Fragen zum Thema psychische Erkrankungen im Bereich Sucht mit Dr. Clemens Veltrup besprechen. Direkthilfe für dich und deine Situationen in der Gruppe: psychische Erkrankungen verstehen und auffangen können - ganz individuell an eigenen Beispielen.Weitere Informationen hierzu, findet Ihr in der    Anmeldung
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                AUG.
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                Angelika Malzahn - Angehörige im BKE

                Angelika Malzahn


                Angelika Malzahn
                BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

                Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,
                liebe Leserinnen und Leser,


                im Januar 1993, bin ich zum ersten Mal mit dem BKE in Kontakt gekommen. Mein Mann, Reinhold, suchte nach seiner Therapie eine Gruppe, ich begleitete ihn.


                In unserer Gruppe in Gelsenkirchen-Buer waren viele Angehörige. Ich fühlte mich dort gleich gut aufgenommen. Durch die Gruppe lernte ich die Krankheit „Alkoholismus“ erst richtig kennen.

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                AUG.
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                DISEKO - Online Seminar Psychische Gesundheit

                diseko logo


                Liebe Selbsthilfekontaktstellen, Liebe Kolleg:innen, 
                Liebe Selbsthilfe-Aktive,


                die Digitale Selbsthilfekontaktstelle (Diseko) des jungagiert e.V. möchte euch hiermit gerne  zum kostenlosen Online-Seminar "Psychische Gesundheit in der Selbsthilfe“ am 03.09. 9:00-12:00 einladen.


                Die Selbsthilfe-Arbeit kann herausfordernd und psychisch belastend sein. Daher bieten wir für Interessierte in Kooperation mit AufeinanderAchten  ein kostenloses Online Seminar zum Thema psychische Gesundheit an. 

                Im Seminar wollen wir praktisch aufzeigen, wie ihr in der oft herausfordernden Selbsthilfe-Arbeit einen gesunden Umgang mit Stress findet, fürsorglich mit euch selbst sein und eure Resilienz stärken könnt. In praktischen Übungen werden konkrete Strategien für den Umgang mit Stress, Ängsten sowie psychisch belasteten Personen im eigenen Umfeld vermittelt. 


                Das Angebot ist kostenlos, die Teilnahmeplätze sind aber limitiert. Eine Anmeldung ist bis zum 15.08. auf unserer Infoseite möglich. Auf dieser Seite findet ihr auch weitere Informationen zum Ablauf und den Referent:innen. 

                Haben wir euer Interesse geweckt? Dann freuen wir uns sehr auf eure Anmeldung. Leitet das Angebot in eurem Netzwerk auch gern an andere Interessierte weiter. 


                Herzliche Grüße aus Dresden
                Lilli Arlt
                Fachreferentin Selbsthilfe
                M.Sc. Psychologie
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                Cafe Mogka | Online-Angebot |

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                 Landesverband Nordrhein-Westfalen


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                cafe mogka 2


                Link zur Online-Gruppe >>> www.mog-bke.de

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                JULI
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                Das BKE - VIELFALTNews Juli 2024

                Liebe*r Leser,

                auch in der Ferienzeit, sind nicht alle von uns im Urlaub.
                Dir fällt es schwer, mit der Einsamkeit umzugehen? Du verlierst Deine Achtsamkeit?

                Nicht einsam ! Gemeinsam !
                Deine BKE-Gruppen sind für dich da!

                Sei gespannt auf unseren Sommer-Newsletter !

                Wir freuen uns, Dir unsere VIELFALTNews zu präsentieren. Sie enthält viele Informationen, Berichte, Artikel, Flyer und alles, was Dir hilft, Deine Freizeit so zu gestellten, als wäre es ein Urlaub vom Alltag

                 

                Dein BKE-VIELFALTNews-Team 


                VIELFALTNews Juli 2024

                Melina Struwe | Hauptamlich-pädagogische Mitarbeiterin


                 Melina Struwe – Projektleitung für das Projekt:
                „Einfach BKE: Dein moderner, digitaler Verein zur Suchtüberwindung“

                Hallo, Guten Tag oder ein echtes Ruhrpott „Tach“, liebe BKE-Freundinnen und BKE-Freunde,


                ich bin ein neues Gesicht in der Geschäftsstelle in Dortmund:

                Ich mag Batman und Pizza, Organisieren und Neues entdecken. Kreativität ist meine beste Freundin in allen Lebenslagen und es gibt kaum eine künstlerische Disziplin, die ich nicht schon mal ausprobiert hätte. Selbst mit Musik, Armen, Beinen und Füßen werde ich kreativ und wenn ihr mich lasst, nehme ich euch mit auf die Fitness-Party Zumba. Von ersten Versuchen für Ungeübte bis zum kompletten Tanz-Workout bin ich für euch da.


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                Heike Caspers | BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

                Heike Caspers
                BKE Wendepunkt | Angehörige im BKE

                Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde,
                liebe Leserinnen und Leser,

                jeder kennt aus seinen persönlichen Erfahrungen, wann es einen Wendepunkt in seinem Leben gegeben hat. Dieser kann mit schmerzvollen als auch mit glücklichen Erinnerungen verbunden sein.
                Mein persönlicher Wendepunkt begann durch eine Schulung beim Blauen Kreuz "Angehörige helfen Angehörige". Hier habe ich mein 
                Inneres Ich wiedergefunden. 


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                Online-Seminar - mit Dr. Clemens Veltrup


                Online-Seminar


                Oft gewünscht und endlich möglich: deine eigenen Fragen zum Thema psychische Erkrankungen im Bereich Sucht mit Dr. Clemens Veltrup besprechen. Direkthilfe für dich und deine Situationen in der Gruppe: psychische Erkrankungen verstehen und auffangen können - ganz individuell an eigenen Beispielen. 


                  Anmeldung


                 BKE - Image-Film

                Wir freuen uns, euch unseren neuen Imagefilm über das BKE zu präsentieren! 


                Der Film gibt euch einen Einblick in das Himmelfahrtsseminar. Ihr werdet sehen, was das BKE so besonders macht und wofür wir uns alle in unserer Gemeinschaft einsetzen.

                Schaut euch den Film an und erfahrt mehr über Menschen, die hinter dem BKE stehen. Gemeinsam gestalten wir eine bessere Zukunft!  

                   Video bei YouTube


                regionale Gruppen | Sachsen-Anhalt


                BKE Wernigerode


                Seminar Wertschätzung
                In Wernigerode gibt es, wie auf dem Bild zu sehen, sehr große Vögel. Und noch größere Menschen (>>> Bild).





                Landesverband Schleswig-Holstein


                ‍‍7. Jahresfachtagung der Sucht-Selbsthilfe Schleswig-Holstein 

                ‍28. September 2024 | Haus des Sports | Hans-Hansen-Saal | Winterbeker Weg 49 | 24114 Kiel 


                 


                Werde Teil des Vorstand-Teams des BKE-Landesverbandes!


                ‍Ab dem 7. September 2024 ist die Position des Landesvorsitzenden zu besetzen. 



                Landesverband Niedersachsen


                Einladung zum Landesverbandstag des BKE Niedersachsen

                 Landesverbandstag am 03.08.2024 in Hude 
                 
                 



                 

                Gesundheitsförderung
                Selbsthilfe optimieren durch Gesundheitsförderung
                Wandern bewegt - "laufende" Gespräche, Samstag, 10. 08. 2024
                >>> weiterlesen

                Positiv leben mit einer Essstörung

                Positiv leben mit einer Essstörung 
                Neue Impulse durch den Akzeptanz- und Commitment-Ansatz
                >>> Anmeldung


                ‍Wohin, mit wem und warum überhaupt? | Online-Seminar |

                Vernetzung schafft (Frei-)Räume - aktuelles BKE-NRW Projekt
                ‍Dieser Online-Workshop richtet sich an alle in der Sucht - Selbsthilfe engagierten Menschen, Interessierte, Gruppenleitende, Ehrenamtlich aktive und solche die es werden, oder eben nicht werden wollen.Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, die für die Einzigartigkeit jeder Gruppe wichtig sind.
                >>> weiterlesen


                ‍Ein klares "JA" zu BKE-Seminaren | Renate Herrmann |
                 

                Ein klares JA zu den BKE – Seminaren 😊

                Warum ich mich auf Seminare freue und mich dazu auch anmelde,  ist eigentlich ganz einfach erklärt.


                Es fängt schon mit dem Titel an, der mich zum geschäftigen Nachdenken bringt und im günstigsten Fall sogar schon Teil meines Handelns im Alltag wird.


                 

                  


                Neuigkeiten


                WORKSHOPS FÜR AKTIVE GRUPPEN | Praxisnahe Seminare zu wichtigen Fragen.


                Die vielfältigen Aufgaben der Gruppenleitungen sind nicht immer leicht zu meistern. Einfacher wäre es, wenn die Arbeit auf mehrere Schultern verteilt werden könnte. 



                 


                Streaming.Tips

                podcast streamingtipps


                 Der Name ist Programm "Süchtig nach Alles"


                >>>Hier direkt zum Podcast <<<


                copyright by: Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der ARD. 

                 



                Als Digitale Selbsthilfekontaktstelle (Diseko) unterstützen wir themen-, bereichs- und indikationsübergreifend aktive Bürger:innen, Betroffene von chronischen Erkrankungen,Selbsthilfegruppen und -organisationen mit vielfältigen Beratungs- sowie Unterstützungsangeboten im Themenbereich: junge und digitale Selbsthilfe.


                 

                 


                aus unserem vielfältigem BKE

                Ideen-Koffer | Padlet |

                Wir sammeln mit euch - und zwar: Freizeitaktivitäten! In diesen digitalen Ideen-Koffer könnt ihr eure Ideen für Freizeitaktivitäten in der Gruppe eintragen. ‍‍Gemeinschaftlich entsteht so ein gut gefüllter Koffer auf den ihr zurückgreifen könnt, wenn ihr gerade mal eine Idee braucht. Ein erstes Beispiel haben wir euch bereits in den Koffer gelegt. Um ein weiteres "Gepäckstück" hinzuzufügen, drückt einfach auf das Pluszeichen unten rechts. Den Link zum Koffer könnt ihr euch abspeichern - so habt ihr eure Ideen immer parat.

                Viel Spaß!



                Markt der Möglichkeiten


                ‍‍Am 23. Juni fand der alljährliche Markt der Möglichkeiten statt. Hier präsentieren Vereine und soziale Einrichtungen aus Marl ihre Arbeit. Auch das BKE Marl war, wie seit vielen Jahren, mit einem Stand vertreten. Besonders unser alkoholfreier Cocktail war, auch dank des schönen Wetters, sehr gefragt





                Seminarbericht | Sabine Wahlen |

                Selbsthilfe im Wandel
                Selbsthilfe-Aktive aus vielen Bereichen trafen sich am 22.06.2024 in Köln-Deutz
                zu einem Workshop der Selbsthilfe-Akademie NRW.

                Viele Gruppen verzeichnen einen Rückgang der Zahl aktiver Mitglieder.
                Die Erwartungen und Wünsche an die Selbsthilfe haben sich verändert.
                Wie wir auf diese Veränderungen reagieren können war Thema des Workshops.
                Nach einer Bestandsaufnahme erarbeiteten wir mit verschiedenen Methoden Lösungsansätze.

                Cafe Mogka 

                Jeden 1. Samstag im Monat von Juni bis September >>> Mehr erfahren


                virtuelle Suchtselbsthilfe


                Meine Online-Gruppe für Suchtselbsthilfe

                >>> Online-Gruppe <<<


                ‍Selbsthilfe Digital e.V im BKE
                 

                 


                Kongresse im Landesverband NRW

                ÜBERSICHT

                deutscher suchtkongress


                Köln, 23. - 25. September 2024 Deutscher Suchtkongress 2024 

                Forschung, Prävention und Hilfen gemeinsam gestalten 



                63 fachkonferenz lebenswelten


                Essen, 28. - 30. Oktober 2024 | DHS Fachkonferenz SUCHT 2024 

                Die Fachkonferenz SUCHT setzt sich mit den Lebenswelten und welchen Einfluss sie auf die Abhängigkeitsentwicklung haben auseinander.
                Menschen halten sich in ihrem Alltag in verschiedenen Lebenswelten




                 neue Online-Veranstaltungsreihe konzipiert.
                Der Fachverband Glücksspielsucht e.V. (FAGS), hat eine neue Online-Veranstaltungsreihe konzipiert, die sich an Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen, Fachkliniken und Interessierte richtet.

                Mehr erfahren

                 

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                JULI
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                Melina Struwe | Hallo, Guten Tag oder ein echtes Ruhrpott „Tach“,

                melina struwe 1


                 Melina Struwe – Projektleitung für das Projekt:
                „Einfach BKE: Dein moderner, digitaler Verein zur Suchtüberwindung“
                Hallo, Guten Tag oder ein echtes Ruhrpott „Tach“, liebe BKE-Freundinnen und BKE-Freunde,

                ich bin ein neues Gesicht in der Geschäftsstelle in Dortmund:

                Ich mag Batman und Pizza, Organisieren und Neues entdecken. Kreativität ist meine beste Freundin in allen Lebenslagen und es gibt kaum eine künstlerische Disziplin, die ich nicht schon mal ausprobiert hätte. Selbst mit Musik, Armen, Beinen und Füßen werde ich kreativ und wenn ihr mich lasst, nehme ich euch mit auf die Fitness-Party Zumba. Von ersten Versuchen für Ungeübte bis zum kompletten Tanz-Workout bin ich für euch da.


                Vielleicht wusstest du, bis grad noch nicht, dass ihr mal Pokèmons aus Papier falten oder zu afrikanischen Trommeln die Hüfte schwingen wolltet 😊. Ich bin seit 10 Jahren in der sozialen Arbeit und bin weiterhin täglich fasziniert von Menschen, Lebensgeschichten, Meinungen, Bedürfnissen, Lieblingswitzen und Lebenskonzepten.

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                JULI
                08

                Einladung des BKE Niedersachsen

                Landesverband Niedersachsen


                Liebe BKE-Freundinnen, liebe BKE-Freunde, liebe Leserinnen und Leser, 


                hiermit laden wir Euch zu unserem Landesverbandstag am 03.08.2024 in Hude ein.
                 
                BKE Niedersachsen | Einladung zum Landesverbandstag 2024

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                BKE Koop Diakonie DHS