In diesem Jahr erkunden wir den Bereich um Niebüll in Schleswig-Holstein mit dem Fahrrad.

Nach der langen Corona bedingten Pause ist es wichtig wieder zu lernen, seine Kräfte sinnvoll einzuteilen, gleichzeitig neue Ressourcen freizusetzen und an sich selbst zu glauben und auch Motivation und Unterstützung durch die Teilnehmenden zu erhalten und weiterzugeben. Allen Mitfahrenden sollte jedoch bewusst sein, dass es eine Strecke von ca. 30 km zu bewältigen gilt!Da sich die körperliche Konstitution durch die Isolation der letzten Zeit verändert hat, werden sich zu Beginn des Seminares am Freitag nach dem Abendessen die Teilnehmenden mit dem Thema Bewegung und Ernährung beschäftigen. 

 Achtung: Fahrräder müssen mitgebracht oder persönlich gemietet werden. Wir können diese nicht Verfügung stellen. (Druck fett!)