....wenn negative Gedanken sich wie ein Karussell in uns drehen. Sie rauben uns die Energie und Konzentration, machen uns müde und lustlos, Dinge anzupacken. Routine- der Wecker geht, die Augen gehen auf - und die trüben Gedanken beginnen. Sie nehmen die Lust, in den Tag zu starten. Die negativen Gedanken beginnen sich im Kreis zu drehen und schlussendlich wächst der Frust, obwohl der Tag noch gar nicht begonnen hat. Alte "Glaubenssätze" und innere Botschaften befeuern die negativen Gedanken. Was kann ich dem entgegensetzen? Wie komme ich aus dem Kreislauf heraus.
Im geschützten Rahmen dieses Gesprächskreises können wir Handlungsstrategien erarbeiten um
- Alten Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen
- Wege und Möglichkeiten kennenlernen, was wir diesen inneren Botschaften entgegensetzen können
Wir können uns also gemeinsam auf die spannende Reise der Selbsterkenntnis begeben.
In der Seminargebühr ist die Verpflegung enthalten.